Happy Talk
Life Spiration
Live And Learn
Eco-Living
Family In Love
Eat Am Are
Get Fit
Healthy Guide
Money Session
Live Offline
Happy Plus
Happy Life Club
BLA Product
![article image](/emagazinehappylife/Picture/GetIssuePicture/?img=Uploads/Issue/Column/2020/ECO_LIVING-02.jpg)
เพิ่มสเตปรักษ์โลก ด้วยแนวคิด 7R
ในวันที่ประเทศไทยหันหลังให้ถุงพลาสติก
เป็นเรื่องที่ทุกคนรู้กันอยู่แล้วว่า... “รัฐบาลและห้างร้านทั่วประเทศได้ประกาศมาตรการ ลด-ละ-เลิกการใช้ถุงพลาสติกแบบ Single Use” ก็เพื่อปรับพฤติกรรมและลดปัญหาขยะถุงพลาสติกในชีวิตประจำวัน พร้อมทั้งสร้างจิตสำนึกให้คนไทยรักษ์สิ่งแวดล้อมเพิ่มมากขึ้นด้วย เพราะที่ผ่านมาเชื่อว่าทุกคนเห็นเหตุการณ์ขยะพลาสติกที่อยู่บนถนน กลายไปเป็นขยะในน้ำ และลอยละล่องเป็นขยะในทะเล จนทำให้สัตว์และระบบนิเวศทางทะเลได้รับผลกระทบอย่างรุนแรง
![](https://www.bangkoklife.com/emagazinehappylife/Picture/GetIssuePicture/?img=Uploads/Content/2020/3C3B852B1F794FF385790F01C18FFE17..jpg)
ก็ในเมื่อ “ขยะพลาสติก” คือ ปัญหาที่เราทุกคนล้วนมีส่วนร่วมทำให้มันเกิดขึ้น งั้นเรามาเพิ่มสเตปความรักษ์โลกขึ้นไปอีกขั้น ด้วยแนวคิด 7R ที่ต้องทำให้กลายเป็นนิสัย เพื่อโลกใบนี้จะได้อยู่กับเราไปนานๆ เอาใจใส่สิ่งแวดล้อมไปพร้อมกันดีกว่า
![](https://www.bangkoklife.com/emagazinehappylife/Picture/GetIssuePicture/?img=Uploads/Content/2020/045B3CA0EA1A4B3A9B6733797C386943..png)
REFUSE ลดการใช้ถุงพลาสติกและโฟม
ตั้งสติแล้วเซย์โน งดรับบรรจุภัณฑ์ที่สร้างมลพิษต่อสิ่งแวดล้อม เช่น กล่องโฟม หรือขยะมีพิษต่างๆ![](https://www.bangkoklife.com/emagazinehappylife/Picture/GetIssuePicture/?img=Uploads/Content/2020/93B41B81692445F29DBF92AF587DF609..png)
RECYCLE แยกขยะให้เป็นนิสัย
แยกขยะให้ง่าย แยกขยะที่มีประโยชน์ออกมา เช่น พลาสติก แก้ว ก่อนส่งไปแปรรูป นอกจากการแยกขยะให้เป็นนิสัยจะช่วยให้กำจัดขยะได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้นด้วย![](https://www.bangkoklife.com/emagazinehappylife/Picture/GetIssuePicture/?img=Uploads/Content/2020/D3A1BFB227DD412583F6F32DC64F7451..png)
REUSE ใช้อย่างคุ้มค่า
ใช้ซ้ำ นำบรรจุภัณฑ์สิ่งต่างๆ รอบตัวที่ใช้แล้วนำกลับมาใช้ใหม่หลายๆ ครั้ง![](https://www.bangkoklife.com/emagazinehappylife/Picture/GetIssuePicture/?img=Uploads/Content/2020/D0DC5E1AC01D4DF8997BCBCF8A03ADAE..png)
REFILL เลือกซื้ออะไรที่เติมได้ ลดขยะจากบรรจุภัณฑ์![](https://www.bangkoklife.com/emagazinehappylife/Picture/GetIssuePicture/?img=Uploads/Content/2020/03C7C06CB56941E3BD7C310A7E3CB1F6..png)
REPAIR ใช้อย่างทะนุถนอม ซ่อมแซมเท่าที่ทำได้
ลองฝึกซ่อมอุปกรณ์ให้สามารถใช้ประโยชน์ได้ ก่อนตัดสินใจทิ้งทันที![](https://www.bangkoklife.com/emagazinehappylife/Picture/GetIssuePicture/?img=Uploads/Content/2020/EB2642F00EB64EAA8BFA7D6F6FA72E65..png)
REDUCE ลดการใช้สิ่งต่างๆ
ใช้น้อย ลดการใช้แบบฟุ่มเฟือยและเลือกใช้สินค้าที่มีอายุการใช้งานนาน![](https://www.bangkoklife.com/emagazinehappylife/Picture/GetIssuePicture/?img=Uploads/Content/2020/3A19BFF41ACE4777A68126F6C5C76083..png)
RETURN หมุนเวียนมาใช้ใหม่
คุณอาจจะไม่ต้องทำให้ครบทุกวิธีก็ได้ แค่เลือกวิธีที่เหมาะสมและสะดวกกับตัวเอง แล้วนำมาปรับใช้อย่างสม่ำเสมอ เพียงเท่านี้ก็เป็นอีกหนึ่งกำลังสำคัญ ที่ช่วยยืดอายุให้โลกของเราน่าอยู่ขึ้นอีกเป็นกอง
![](https://www.bangkoklife.com/emagazinehappylife/Picture/GetIssuePicture/?img=Uploads/Content/2020/3C3B852B1F794FF385790F01C18FFE17..jpg)
ก็ในเมื่อ “ขยะพลาสติก” คือ ปัญหาที่เราทุกคนล้วนมีส่วนร่วมทำให้มันเกิดขึ้น งั้นเรามาเพิ่มสเตปความรักษ์โลกขึ้นไปอีกขั้น ด้วยแนวคิด 7R ที่ต้องทำให้กลายเป็นนิสัย เพื่อโลกใบนี้จะได้อยู่กับเราไปนานๆ เอาใจใส่สิ่งแวดล้อมไปพร้อมกันดีกว่า
![](https://www.bangkoklife.com/emagazinehappylife/Picture/GetIssuePicture/?img=Uploads/Content/2020/045B3CA0EA1A4B3A9B6733797C386943..png)
REFUSE ลดการใช้ถุงพลาสติกและโฟม
ตั้งสติแล้วเซย์โน งดรับบรรจุภัณฑ์ที่สร้างมลพิษต่อสิ่งแวดล้อม เช่น กล่องโฟม หรือขยะมีพิษต่างๆ
- ปริมาณขยะพลาสติก/โฟม เฉลี่ยมากถึง 7,000 ตัน/วัน
- ใช้ระยะเวลานานในการย่อยสลาย
- ไม่ควรนำไปเผาทำลาย / ฝังกลบ
![](https://www.bangkoklife.com/emagazinehappylife/Picture/GetIssuePicture/?img=Uploads/Content/2020/93B41B81692445F29DBF92AF587DF609..png)
RECYCLE แยกขยะให้เป็นนิสัย
แยกขยะให้ง่าย แยกขยะที่มีประโยชน์ออกมา เช่น พลาสติก แก้ว ก่อนส่งไปแปรรูป นอกจากการแยกขยะให้เป็นนิสัยจะช่วยให้กำจัดขยะได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้นด้วย
- ช่วยลดกระบวนการกำจัดขยะ
- ช่วยประหยัดงบประมาณกระบวนการจำกัดขยะ มากกว่า 2,000 ล้านบาท/ปี
![](https://www.bangkoklife.com/emagazinehappylife/Picture/GetIssuePicture/?img=Uploads/Content/2020/D3A1BFB227DD412583F6F32DC64F7451..png)
REUSE ใช้อย่างคุ้มค่า
ใช้ซ้ำ นำบรรจุภัณฑ์สิ่งต่างๆ รอบตัวที่ใช้แล้วนำกลับมาใช้ใหม่หลายๆ ครั้ง
- ทำของใช้ หรือดัดแปลงเป็นของ D.I.Y
- ลดปริมาณขยะ และฝึกความคิดสร้างสรรค์
![](https://www.bangkoklife.com/emagazinehappylife/Picture/GetIssuePicture/?img=Uploads/Content/2020/D0DC5E1AC01D4DF8997BCBCF8A03ADAE..png)
REFILL เลือกซื้ออะไรที่เติมได้ ลดขยะจากบรรจุภัณฑ์
เลือกใช้สินค้าชนิดเติม ซึ่งใช้บรรจุภัณฑ์น้อยชิ้นกว่า ขยะก็น้อยกว่าด้วย
- ซื้อของอุปโภคเป็นแบบเติมได้
- ลดค่าใช้จ่ายในบ้านได้มากกว่า 30%
- ลดมลภาวะที่เกิดจากการผลิต Packaging
![](https://www.bangkoklife.com/emagazinehappylife/Picture/GetIssuePicture/?img=Uploads/Content/2020/03C7C06CB56941E3BD7C310A7E3CB1F6..png)
REPAIR ใช้อย่างทะนุถนอม ซ่อมแซมเท่าที่ทำได้
ลองฝึกซ่อมอุปกรณ์ให้สามารถใช้ประโยชน์ได้ ก่อนตัดสินใจทิ้งทันที
- เปลี่ยนอะไหล่แทนการซื้อใหม่
- ลดค่าใช้จ่ายซื้อของภายในบ้าน
- ลดปริมาณขยะ
![](https://www.bangkoklife.com/emagazinehappylife/Picture/GetIssuePicture/?img=Uploads/Content/2020/EB2642F00EB64EAA8BFA7D6F6FA72E65..png)
REDUCE ลดการใช้สิ่งต่างๆ
ใช้น้อย ลดการใช้แบบฟุ่มเฟือยและเลือกใช้สินค้าที่มีอายุการใช้งานนาน
- เลือกซื้อสินค้าขนาดใหญ่ใช้นาน
- ไม่ซื้อของประเภทเดียวกัน หรือ แบบเดียวกัน
- ช่วยตัดรายจ่ายที่ไม่จำเป็น
![](https://www.bangkoklife.com/emagazinehappylife/Picture/GetIssuePicture/?img=Uploads/Content/2020/3A19BFF41ACE4777A68126F6C5C76083..png)
RETURN หมุนเวียนมาใช้ใหม่
อุดหนุนสินค้าคืนขวด หมุนเวียนบรรจุภัณฑ์ที่สามารถใช้ซ้ำได้หลายๆ ครั้ง
- ลดปัญหาสภาพสิ่งแวดล้อมทางทะเล
คุณอาจจะไม่ต้องทำให้ครบทุกวิธีก็ได้ แค่เลือกวิธีที่เหมาะสมและสะดวกกับตัวเอง แล้วนำมาปรับใช้อย่างสม่ำเสมอ เพียงเท่านี้ก็เป็นอีกหนึ่งกำลังสำคัญ ที่ช่วยยืดอายุให้โลกของเราน่าอยู่ขึ้นอีกเป็นกอง
CONTRIBUTOR
![](/emagazinehappylife/Picture/GetIssuePicture/?img=Uploads/Author/writer_140x140px-04.jpg)